IndoorCyclingCenter
Lyssstrasse 5
3054 Schüpfen
Wir freuen uns Dich in unserem neuen Indoor Cycling Center zu begrüssen.
Martin Burkhard
Inhaber / Centerleiter
Chips Aebischer
Geschäftspartner
INSTRUKTOREN/PREISE
Martin Burkhard
Indoor Cycling.
079 203 18 93, martin.burkhard@seelandindoorcycling.ch
Das individuelle, hocheffiziente, herzfrequenzgesteuertes Gruppenausdauertraining auf stationären Fahrrädern für alle, die ihre Fitness mittels fetziger Musik und Gruppendynamik verbessern möchten.
Nadja Scherler
Kurse ab Schwangerschaft bis unendlich danach.
079 621 52 00, nadja.scherler@bluewin.ch, www.mu-ki-studio.ch
Du bist in der Kugelzeit oder gerade Mama geworden, dein Zwerg ist bereits über 1 Jahr alt oder Du möchtest Power, Stabilität und Kraft aufbauen – wir haben das optimale Workout für Dich..
Preise für fitdankbaby siehe www.fitdankbaby.ch
Astrid Kriech
Ihr Partner für inneres und äusseres Gleichgewicht.
079 318 17 90, astrid@kriech-gsund.ch, www.kriech-gsund.ch
Das Spiralmuskeltraining nach Dr. R. Smisek ermöglicht die systematische Pflege der Wirbelsäule und des gesamten Bewegungsapparates zur Prävention, Regeneration, als Konditionstraining und zur Therapie für jedes Alter – auch bei vorhandenen Fehlstellungen.
Myriam Chaillet Grossenbacher
Quelle der inneren Kraft
079 684 11 45, m.chaillet@bluewin.ch
Qigong ist eine alte chinesische Kunst. Sie hilft uns, Stress abzubauen und Konzentration zu üben, fördert Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht. Die sanften Bewegungen sind in jedem Alter erlernbar.
Marion Zbinden
Bewege dich an neue Orte – und tanz mit mir!
076 534 88 87, info@rambadance.ch, www.rambadance.ch
Zumba ist wohl das coolste Workout überhaupt. Abtanzen zu toller Musik mit grossartigen Leuten und dabei noch eine Menge Kalorien verbrennen, ohne dass man es überhaupt merkt.
KURSPLAN-Winter 2018
